quinta-feira, 15 de setembro de 2011

segunda-feira, 12 de setembro de 2011

Ida a Praia

Um sonho já realizado pelo nosso editor-chefe do blog, mas será que é possivel ?

Utilizar o Feriado e pedalar rumo ao litoral gaucho em 116km ? É pesado para quem está parado ou começando a pedalar, mas quem sabe isso não se realiza.

quinta-feira, 8 de setembro de 2011

Feriado !!!

Opa!
É gurizada ontem feriado 7 de setembro uma banda bem de leve 5,5 km a ida de casa a até o Leonardo muito boa, foram 15 minutos na média de 38km/h (lomba a baixo), porém a idade e a falta de preparo renderam na volta 25 minutos ( vento contra e muita lomba acima), dor no corpo principio de um resfriado mostram como é importante dar continuidade nas pedalas para voltar a ter a capacidade aeróbica para vôos mais altos.

terça-feira, 6 de setembro de 2011

Retorno as pistas

É gurizada do jeito que andava já estava virando lenda, mas a alfameq stroll modelo 2004 vai retornar as pistas e estradas e esperamos que com muitos passeos e muitas fotos.